【AromaTable】イランイランの可能性に期待大

アロマで解決

こんにちは。CAMILLE(カミーユ)です。

今回は、イランイランです。

イランイランは、甘く濃厚な花の香り。その催淫作用が有名でもある精油でちょっとエッチなイメージですが、色々なシーンで使えるめちゃくちゃいい精油です。

最近は、更年期について考えたり調べる機会が多くあって、イランイランもつの可能性に改めて期待している私です。

性的強壮作用というものは、生命力でもありますよね。動物の持つ、子孫を残そうとする大事なパワーです。

閉経というものは自然の摂理なのですが、やっぱり急激なホルモン分泌の低下・減退は人の体に不調を起こします。弱まり過ぎているならば、精油強壮サポートしてあげることで、ゆるやかに過ごせそうな感じがします。

イランイランは男性の機能不全だけじゃなく女性にも全然いけそうな私の見解です。

メンタルのサポートとしても、神経を強くしつつも、冷静に落ち着かせる、このイランイランのもつ相反するような特徴を、なんとも言葉で表現するのが難しいのですが、神経を強壮するからこそ、冷静に人はなれるものかなと最近感じます。

まずは神経を強くするってことが、人によっては大切です。

しなやかで強く落ち着いている状態を作る。スポーツアロマにも良く登場しますが、スポーツで勝つためのメンタルの形成にもぴったりな気がします。

もちろん日常でも、そういう精神状態を維持できたら、人生がスムーズになりそうです。

イランイラン
Cananga odorata バンレイシ科

水蒸気蒸留/花

成分:酢酸ゲラニル、安息香酸ベンジル、ゲルマクレンDなど

嗅覚反応分析:右上

かんたんレシピ

イライラした日は香りでリラックス

マグカップに熱湯とイランイランを入れて、香りを嗅ぎながら深呼吸してください。心が穏やかになっていくのを感じる事ができるはずです。

モテると噂の香りです

実はセクシャリティ問題を抱える方におすすめ精油です。モテ香水にはイランイランをおすすめ。男性の機能不全や女性の更年期予防などにも良いと思っています。裏技として、ティッシュに1滴イランイランを垂らして下着入れに入れておくのもありです。モチベーションUPに。

入浴剤

イランイラン入浴剤。アロマ用の乳化剤に混ぜるのも良いですが、お塩でもいいですね。ストレスに負けないで、良い夢を見ましょ。

香水

無水エタノールを購入し、香水瓶に5mlのエタノールに5滴程のイランイランを入れるだけで、フローラルな高級な香りに。1ヶ月程熟成させるとマイルドになります。

マッサージ

イランイランは肩こりにもおすすめ。スイートアーモンド油5mlに対してに精油合計5滴混ぜて、首や肩をマッサージしてください。深い眠りと肩こりの改善に大いに期待できます。

美容液

スイートアーモンド油5mlに対してイランイラン1滴混ぜるだけ。マッサージ用よりも濃度を薄くすることがポイントです。かんたん美容液のできあがり。アンチエイジングの強い味方に。皮脂の調整作用で、頭皮のケアにもおすすめです。

精油は5mlで約100滴です。紹介した分は、比較的安全に使えるレシピです。お肌につける場合は、パッチテストをするなどトラブルがないか確認してくださいね。

メディカルレシピ

心身ストレスケア

濃度を濃くして効果をさらに期待するメディカルな使い方もおすすめです。しかし香りが強いので、ラベンダーやオレンジなどとブレンドしたり、確認しながら少しずつ濃くしていくことがおすすめ。

ファーナスオイル10ml  イランイラン〜20滴・ラベンダー〜20滴 
*イライラしやすい、寝付きが悪い、楽しいことはすきだけど飽きっぽい そんな方におすすめレシピ

*精油を高濃度で塗ったりする場合、品質選びや使い方など、メディカルアロマテラピーを利用するための、精油の基本的な性質・効能に関する理論を理解することが大切になってきます。

ロジカルアロマテラピー

イランイランはよく、ホルモンにいい精油と言われますが、ホルモンのような働きを精油がするというよりも、神経系に働きかけ、リラックスしたりすることで、体全体のホルモンバランスを調整してくれそうなイメージです。

特に、イランイランが良い香りに感じる場合は、より効果が期待できるかもしれないですし、神経の興奮があるから好むかもしれませんね。

嗅覚反応分析

[右上]を伸ばす精油です。

右上が少ない場合は、眠りにくい、眠りが浅い、リラックスしずらい、などの可能性も考えられますね。

さいごに

性的強壮作用もあり、新婚さんの精油とも言われますが、シンプルに、人の体がもつ元々の生命力を発揮してくれる、そんな静かだけど力強い感じがします。

様々なトラブルに役立ってくれる素晴らしい精油なので、堂々と使いこなしてくださいね。

(嗅覚反応分析士トレーナー・アロマ環境協会認定インストラクター 垣内海歩)


2021.10.12訂正加筆

camille

海歩(Miho):嗅覚反応分析士トレーナー。AEAJアロマインストラクター。主婦の立場から、薬効を持つアロマで家族の健康サポートを期待し、40歳で学び始める...

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