アロマで自分を知る
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camille
瞑想で整える
マインドフルネスとは 普段人は（私も）常に過去や未来のことを考えて、「心ここにあらず」の状態。 その過去や未来の情報は、明るいポジティブな物ではなく、...
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生活習慣を整える
健康という土台があれば、とても幸せです。 しかし健康のためにたくさんのルールを守り、毎日が窮屈になるのも本末転倒な気がします。 なるべくなら労力をかけ...
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【お客様の声】思っていたのとは違う
こんにちは、CAMILLEです。 先日、嗅覚反応分析基礎講座の受講生さんからメールが届きました。 嗅覚反応分析を学んで自分もチェック出来るようになり、...
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アロマで自分を知る
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わたしが突然変わった日の話
思い返せば、昔はやらねばいけないことばかりに囲まれて、へとへとやった。 今日は、村の月一の集まりの日。憂鬱。本来なら行きたくないし、集まっている人の多...
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