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あたらしいセルフケア
CAMILLE/Mihoです。 さっそくですが、あたらしいセルフケアってどんなのと思われますか? さいきんセルフケアについて記事を書いていましたが、今...
CAMILLE/Mihoです。 さっそくですが、あたらしいセルフケアってどんなのと思われますか? さいきんセルフケアについて記事を書いていましたが、今...
こんにちは。垣内海歩です。 コロナウィルスの影響で、免疫を上げようという話を良く聞きますが、免疫ってなんだろうってけっこう爆然としていると思いませんか...
CAMILLE/Mihoです。 内分泌系とは、ホルモンを分泌する臓器のグループ。 そして、カラダを一定に保つのに大切な役割を持つ3大システムのひとつ。...
CAMILLE/Mihoです。 なんとなく不調 「疲労感が抜けない…」 「なんとなく不安や憂鬱がある…」 「病院へいくほどでもないけれど」 こんな風に...
嗅覚反応分析士トレーナーCAMILLE/Mihoです。 ストレスをはね返す調整機能(ホメオスタシス)が、体には備わっているということを書きましたが、そ...
CAMILLE/Mihoです。 ストレスとココロとカラダのつながり ココロとカラダは切ってもきれない関係であり、ストレスはココロに影響を与えるだけでな...