生理前から生理中の不快を緩和するアロマ

生理前のイライラや食べ過ぎなど、生理前の不快は、私もあります。
しかも生理前10日ほどから感じることも。

▷男がアロマで何が悪い『生理前から生理中の不快を緩和するアロマ』

この記事にレシピがありますが、精油を使った公開特許公報に掲載されている花王の発明。
しかも、芳香浴で生理前から生理中の不快が緩和するというから驚きです。

そしてこのレシピ、やっぱり私に合いそう・・

なぜなら、サードメディスンチェックで、私は生理前にこのレシピを必要とするバランスになりやすいことが過去の統計的に分かっているます。

そしてその時期は妙に冷えを感じてぐっすり眠れなかったりします。

サードメディスンチェックがあればスタート時期もわかるよね・・
ってことで次回の生理前は、この精油を使って対策してみよう〜

▷サードメディスン入門講座今後のスケジュール 4/13金・4/23月・5/11金・5/29火
▷カウズアロマカフェでもバランスチェックできますよ次回3月16日